金典有机奶价格【骑行】美利达2017.7.8→活动公告（龙澍峪）【20】-临汾美利达专卖店

【骑行】美利达2017.7.8→活动公告（龙澍峪）【20】-临汾美利达专卖店


临汾美利达第【20】骑
【骑行日期】2017年7月8日
【骑行终点】龙澍峪【游览龙澍峪风景、爬山、逛庙会、品美食】
【景区门票】20元/人
【集合时间】7：00
【出发时间】7：30
【集合地点】鼓楼广场
【骑行里程】全程约60KM
【就餐方式】品味美食，自行就餐，费用自理
【骑行难度】☆☆☆☆☆
【爬坡难度】☆☆☆☆☆
【骑行积分】50
【骑行次数】1
【骑行路线】鼓楼广场→鼓楼西大街→彩虹桥→西延大道→泊庄村→涧上村→金殿→坛地村→西杜村→井头村→景村→黄崖村→龙澍峪风景区→黄崖村→浪泉村→齐村→襄陵→汾河西岸→平阳大桥西(集结)。


【出行旗手】青风　18635703590
【出行队长】憧憬未来　13467191617
【出行收队】东～暖阳　13835742850
【出行要求】头盔、手套等防护装备必戴高红甫，意外保险必办
【骑行车辆】全程适合山地车、旅行车、小轮车、公路赛。
【本次活动黑鸟路书编号：551448】

可在手机软件“黑鸟单车”中“车队→我的车队”中搜索“山西临汾美利达自行车俱乐部”（ID:507068)查看每次活动出行安排及下载路书。查看同伴位置，请输入频道号：201551酸甜猪脚。MERIDA
快乐骑行 美利达人

重要提示
①骑行过程中遵守团队纪律猛鬼放暑假，服从安排，禁止超越领队骑行；
②骑行中请大家务必配备好头盔及手套等防护装备；
③在下坡路段专心骑行，保持车距，严格控制车速，金典有机奶价格绝对禁止聊天、超车；
④若有不随队就餐的请在出发前声明；
⑤提前、中途短暂离队请告知队长或保障人员；
⑥保护环境，绿色、低碳出行，禁止在沿途乱丢垃圾；
⑦就餐时禁止饮酒；
⑧严格遵守交通规则，靠道路右侧骑行，禁止闯红灯；
⑨夏季注意防暑，做好防晒，多多补充水分。

下坡10大注意事项
1.控制车速。在熟悉的路上，路况很好的，速度最好不要超过35km/h神州付，在转弯时提前减速。在不熟悉或者路况不是很好的，建议不要超过25km/h。这样在突发情况时（对面来车、减速带、路面有坑、有沙石子等）etoken，可以控制住车子。
2.掌握熟练的刹车技术撒世贵。从技术上讲茅山邪道，使用点刹薪福卡官网，新手可以前后一起点刹，熟练后可先前刹后后刹或单独前刹，记住前刹的效果要比后刹好很多申昜。在刹车的同时，重心往后移（下坡前把车座调低是个不错的选择），双手伸直握紧车把。只要不把刹车捏死，不会出现翻车问题神魂颠倒巫哲。
3.精神要高度集中。密切注意前方的路况，路标，车辆等。禁止骑行中尤其是下坡听耳机、聊天、左顾右盼等分散注意力的行为。
4.遵守交通规则。不要在对方的车道骑，尤其是转弯时。在确保安全的情况下尽量靠边。
5.不骑赌气车。不要在下坡时跟别的人比速度，更不要和机动车比。
6.保持安全距离。下坡过程中速度30km/h时保持车距30米，建议是50米。禁止并排骑行。
7.不要做小动作。下坡过程中严禁双手或单手离把，严禁接听或拨打手机，严禁转弯时回头，严禁挥手等等危害骑行安全的动作。
8.禁止超车。在下坡的过程中慎小嶷博客，周不疑尽量不要超车，避免给自己和对方带来不必要的麻烦和危险。
9.禁止成S路线骑行。在骑行尤其是在下坡过程中，车子左右摇摆一是会使自身的重心不稳，造成翻车；二是对其他骑友也是莫大的潜在威胁。
10.必须要戴头盔。一旦发生碰撞或摔车，它将是您的重要“保护神”。所以碰过一次的头盔不要再用了房星彤，它已经完成它的使命了。


★ 头盔和保险★
当意外发生的时候头盔会在碰撞物体与头部之间形成一个缓冲区单向暗恋你，能够有效降低外界对头部的伤害李建群，起到保护头部的作用，带有帽檐的头盔还能够起到防晒的作用。在此本俱乐部郑重声明：头盔作为重要的保护装备荣兰祥，在每次活动时必须佩戴！凡经友情提醒后仍不佩戴、不听从指挥的骑友谢绝参加本次活动蒋庆泉。
保险作为出行的重要条件主要原因是发生意外时，能给自己提供最大限度的资金帮助，减轻医疗费用压力,使自己的伤害和损失降到最低。凡自愿参加本俱乐部组织的活动，视为其已购买保险，不进行一一查验颠沛流离造句。
注意哦制造情缘！
如遇下雨（雪）、大风、雾霾等不宜出行天气，请及时关注美利达QQ群和微信群通知！

2017年美利达活动
№
日期
骑行地点
积分
次数
1
1.14
汾酒厂参观
-
-
2
2.11
洪洞大槐树
100
1
3
2.18
尧陵
150
1
4
2.25
陶寺遗址
100
1
5
3.04
红山口
150
1
6
3.11
丁村遗址
100
1
7
3.18
青龙山
150
1
8
3.25
东陈村
150
1
9
4.15
李家庄
150
1
10
4.22
苗峪
300
1
小长途
4.29-5.01
伴森缘
400
1
11
5.06
杨村河
100
1
12
5.13
曲沃
150
1
13
5.20
杨家坡
150
1
14
5.28-30
云丘山
300
1
15
6.3
清乐院
100
1
16
6.10
明姜摘杏
100
1
17
6.17
上寨
150
1
18
6.24
荷花园
50
1
19
7.1
浮峪河
150
1
累计
3000
19

美利达骑行积分榜（19）
№
骑友
积分
次数
1
青风
2950
18
2
牛牛
2800
17
3
憧憬未来
2600
18
4
新成员
2500
17
5
文伟
2450
16
6
脉动
2400
14.5
7
杨爱萍
2375
13.5
8
杨立山
2300
13.5
9
东～暖阳
2200
16
10
骄阳
2150
12
11
WWW2008
2100
15
12
梦
2100
14
13
读网
2075
12.5
14
二两不倒
1950
10
15
999999999
1900
14
16
快乐小兔
1900
11
17
小米
1850
12
18
杨国林
1825
12
19
逍遥游
1800
12
20
开心gougou
1775
10.5
21
陈秋香
1700
12
22
乔国才.乔老爷
1700
12
23
一花一世界
1700
9.5
24
海纳
1600
10
25
春天的雨
1575
10.5
26
发烧友.陈兵
1550
9
27
好心情
1500
10
28
湛蓝之风
1500
10
29
古怪
1500
8
30
橄榄绿
1450
7
31
依然
1400
11
32
不可
1400
9.5
33
远方
1400
9
34
云水禅心♂
1350
11
35
魔豆
1350
9
36
缘分
1350
7
37
缘
1300
8
38
醉恋
1300
8
39
凤尾竹.快乐姐妹6
1225
8.5
40
山水
1225
8.5
41
恬静
1200
9.5
42
老猫
1200
9
43
没心没肺
1200
9
44
苗
1150
7
45
牛啊牛.阿牛
1150
6
46
铁钢之歌
1125
7.5
47
感叹号
1075
6.5
48
老彭
1050
9
49
随心所欲
1050
7
50
鑫鑫
1050
6
51
安速达
1000
8
52
大个.续玉成
1000
8
53
高顺
1000
8
54
恋空
1000
8
55
王惠瑜.惠风和畅
1000
8
56
玮儿.伟伟
1000
6
57
马连生
900
7
58
张霞.随心
875
6.5
59
在水一方.张灵牛
850
6
60
金鸥
850
5
61
曾经
825
6.5
62
贾
800
6.5
63
任宪鹏
800
6
64
同路人
800
6
65
心情舒畅
800
6
66
苇叶
800
5.5
67
大宝
800
5
68
老顽童.郭炳灵
750
6.5
69
传说中的阳仔
750
6
70
善始善终
750
6
71
可乐
725
5.5
72
花好月圆
700
6
73
梦童
700
4
74
么么茶
700
3
75
地边天
650
5
76
虞美人
650
5
77
隐身无罪
600
5
78
相濡以沫
550
4
79
李杰
550
3
80
孙学礼
550
3
81
袋狼
525
2.5
82
景文红
500
5
83
天高云淡
500
4
84
悟
500
4
85
云芳
500
4
86
云逸
500
4
87
QQMAN 张海虎
450
4
88
常森
450
4
89
郭临林
450
4
90
马小强
450
3.5
91
蜕变
450
3.5
92
老三
450
2
93
幸福像花一样
450
2
94
戴干森
400
4
95
贾海兰
400
4
96
郭郭
400
3
97
贺子龙
400
3
98
浅夏
400
3
99
王振
400
3
100
小红
400
2
101
开心
400
1
102
无语儿
400
1
103
无语妻
400
1
104
伏地魔
350
3
105
咖啡女人
325
2.5
106
贺天祥
300
3
107
快乐天使
300
3
108
李雨
300
3
109
平阳飞鹰
300
3
110
樊金刚.纵横
300
2
111
匪雪
300
2
112
奉行无道
300
2
113
我是老大
300
2
114
喜鹊登梅
300
2
115
海阔天空
300
1
116
醉恋媳妇
300
1
117
Z克托
250
2
118
长岛的雪
250
2
119
橘子
250
2
120
可宝贝
250
2
121
老赵.山水
250
2
122
任宏伟
250
2
123
删除记忆
250
2
124
上帝也无助
250
2
125
碳402碳
250
2
126
秃鹫
250
2
127
向日葵.曹艳丽
250
2
128
追梦人
250
2
129
建忠
200
2
130
老马
200
2
131
李小双
200
2
132
小米粥
200
2
133
老候
150
2
134
·（点）
150
1
135
阿林
150
1
136
白云
150
1
137
草莓
150
1
138
草莓儿
150
1
139
常建琴
150
1
140
常建宇
150
1
141
常增立
150
1
142
大海
150
1
143
淡定
150
1
144
淡然
150
1
145
邓高升
150
1
146
高志伟
150
1
147
郭临梅
150
1
148
海东
150
1
149
郝林霞
150
1
150
贾瑞琳
150
1
151
蓝天
150
1
152
李月萍
150
1
153
梁建宇
150
1
154
卖油翁
150
1
155
默默
150
1
156
木子文武.李斌
150
1
157
男人四十
150
1
158
牛哥
150
1
159
骑行千里
150
1
160
人生如戏
150
1
161
任我行
150
1
162
宋文成
150
1
163
孙爱琴
150
1
164
太阳花
150
1
165
谭
150
1
166
唐（勇）
150
1
167
兔子
150
1
168
小白
150
1
169
小平
150
1
170
汹涌澎湃
150
1
171
雪花
150
1
172
亚丽
150
1
173
烟灰
150
1
174
严玉英
150
1
175
杨冬梅
150
1
176
云.雨作的云
150
1
177
张建华
150
1
178
赵江平
150
1
179
郑鸽
150
1
180
转身
150
1
181
左手
150
1
182
LDS
100
1
183
LDS
100
1
184
阿杰
100
1
185
阿杰
100
1
186
爱琴海
100
1
187
爱琴海
100
1
188
宝马
100
1
189
缤纷为谁
100
1
190
成成
100
1
191
城市猴子
100
1
192
顶针
100
1
193
独行侠
100
1
194
高临林
100
1
195
郭sir
100
1
196
寒工
100
1
197
花瓣
100
1
198
花和尚
100
1
199
黄伟
100
1
200
康康
100
1
201
孔令琰
100
1
202
快乐生活.李小康
100
1
203
李师傅
100
1
204
刘豆
100
1
205
刘泽阳
100
1
206
王震
100
1
207
卫福龙
100
1
208
文灿
100
1
209
小常
100
1
210
欣欣
100
1
211
阳光
100
1
212
杨栋
100
1
213
一世奢华一生梦
100
1
214
重庆木门
100
1215
林中人
50
1