银色年华【预防婚外情】婚外情最好的分手方法是什么？需要注意哪些事项？-晴海天社会工作综合服务中心

【预防婚外情】婚外情最好的分手方法是什么？需要注意哪些事项？-晴海天社会工作综合服务中心


小编是做婚姻咨询的，从我的案例来源中，很多部分的咨询案例都是和婚外情有关。我经常会被问的一个问题就是：
为什么现在婚外情的人这么多啊？为什么人非要婚外情不可呢？
我往往会回问一句：那么人为什么要结婚呢？
提问的人往往会这样回答：
因为年龄恐慌而婚：我也不知道，我妈逼得紧了正妹公社，我年龄也越来越大了，我一着急就赶紧找了一个差不多就嫁了。否则我不就是老姑娘了吗？
因为物质需求而婚：他很有钱啊，有房有车，我可以少奋斗十年，就可以拥有很多物质基础啊。
因为安全感的需要而婚：有他在，我晚上就不用害怕有人破门而入了，有他在，我的工作有了麻烦，可以找他帮忙了。
说了这么多，一言以蔽之：就是“需要”。
人是因为各种各样的需要进入婚姻的。需要就像是食色性一样，它是有“有效期”的。
比如一个从小就生活在父母的战争中的小女孩，她最大的愿望，就是跳出火坑，赶快有一个属于自己的温暖的家，拥有一个暖男。
她遇到了一个同样从小就被父母疏远，感觉自己无足轻重的男人，这个男人看到这个小女孩，他好像看到了小时候的自己，于是他就对她呵护备至。
但是，当男人的事业开始发达，就不那么需要价值感了。此时，他产生了新的需要，他现在也想做一个孩子了胡皓康，希望老婆关心自己。而这个女人则还需要很多娇宠，她根本不想做成人。
这个时候，这笔买卖就开始失衡了。

有人说婚姻不是买卖。对不起，在人类的历史上，婚姻几千年来就是买卖。
直到最近半个世纪，中国人才开始不能买卖婚姻，就是今天，穷乡僻壤依然有拐卖婚姻的存在。
但我想问婚姻神圣论者：婚姻不是买卖是什么？
或者干脆问：买卖是什么？
买卖就是能量守恒，谁也别占谁便宜。这个世界上最公平的就是买卖。
那么不公平的是什么？强买强卖，偷盗窃取。这些都是占便宜。
在中国，信仰就是实用主义。婚外情也是这个文化的一个呈现。
鱼我所欲，熊掌亦我所欲，两者为何不可兼得？
家里红旗倒了，实在太麻烦了，可是扶着这个红旗太麻烦。而且，最重要的是蔚迟恭，我们该如何面对冲突文化呢？在我们的历史中，中国人是最擅长不解决问题的：大事化小伍伯兰，小事化了。
比如说上文中所说的那对夫妻，男人想要得到女人母性的关怀，他不想老是在关系中总是扮演爸爸。女人还没有当女儿当够，她不愿意承担成人的角色，更不愿意承担母性的角色。
他们的核心需要已经无法匹配了，但他们知道该如何解决吗？
在他们的思想世界，有化解夫妻问题的工具吗？
图注：最痛苦的事莫过于看着你爱的人，爱上了别人。
中国人的婚姻文化里，解决问题的药方就是就是两个字：“忍”和“转”
女人往往会“忍”。所以会有那么多学佛的女人，她们努力的方向就是放下，放下什么？放下自我，放下欲望，放下婚姻，融入天地，随便老公怎么出轨好了，我连性欲都可以舍弃，我连情感都可以不要，你出轨又能耐我何？
“转”（转移）往往是男人的套路。男人的内心有一个妈，妈往往在婚前是有一个的，婚后往往就变成俩妈，妈妈意味着什么？意味着安稳和静止的生活，这对男人很重要，但同时男人还想到外面冒险，在纯粹的妈妈的世界，男人害怕会日益成为胎儿了，于是他就想要突破，于是再找一个小三儿，这好像让他感觉是个男人。
但是很不幸的，这个三儿也会被他慢慢变成另一个妈。于是他只好暂时舍弃了这个三儿，然后再寻求另一个成为男人的机会。
忍和转移都不是迎难而上，都不是解决需要的满足，而试图消除自己的需要或者将自己的需要外包，这种婚姻文化的解决方案，其实就是没有方案。
很多婚外恋中的被抛弃一方说：你为什么不离婚以后，再谈恋爱？为什么要脚踩两只船？
因为我们整个民族的创伤，让我们在分离期遭遇了太多的苦难，我们很难有真正充足的母爱，让我们可以内化于胸；也很难有充足的父爱，可以让我们外化于世界。
在一个创伤的文化中，“自我”从来都不是被鼓励的。
在这个时代，欲望被无数广告、传媒以各种各样的方式激发出来，但“自我”却一直没有得到鼓励。

说这个和婚外恋有关系吗？
当然，一个不鼓励自我的社会，一个总数压抑和转移而非解决问题导向的文化，一个总是看着过去而非当下和未来的文化重生之赛迦，孕育出来的，就是过度负责和不负责任的人。
因为我们在过去的文化中，没有从拥有自我获得什么益处，相反，我们从“孔融让梨”的文化中，从丧失自我，以他人为中心获得了好处，所以我们都会以我们的欲望为耻，以我们的需要为罪，我们把不解决问题视为美德。
这样的文化，如何能诞生有承诺有勇气愿意在婚姻中成长的人呢？
那么真正的方案是什么呢？银色年华
还是文中的这对男女，也许在他们的关系还没有走到破裂的时候，男人可以跟女人说：我的确有想离开你，因为我现在对情感的需要改变了。我以前很享受为你服务的快乐，因为这种服务让我感觉到自己有价值，被需要。在我过去的成长经历中，我一直感觉到是家里的累赘，我的父母以养我为苦，我很痛恨不被需要的感觉。
我发现，我为你的付出，其实是想要挽救我的痛苦——我是没有人要的，我希望我变得很重要。但是现在我觉得我不再需要弥补这种痛苦了。
因为我想我真正缺少的是一个成熟的女人对我的平等的理解，或者在我痛苦的时候，有一个女人可以给我安抚樱空之雪2。
如果有这两个部分，我会依然享受这种为你付出的快乐。但我不知道你是否愿意在这两方面给我这样的爱，但如果没有的话，恐怕我们的关系就会出现重重危机了超级虫洞。
因为我发现当你不断跟我要爱，而我不断付出的时候，我就开始恨你了，因为这种不平衡就像是，我的父母在我小时候不愿意给我买冰棍，还要我学习好，供他们跟邻居夸耀一样。

可惜这些话，往往是一个男人出轨以后才有可能跟女人谈的，很多女人说：如果丈夫在他们关系中出现裂痕的时候，就和她谈，她一定可以调整的，她只是不知道，他其实在内心原来有这么多过去的伤。
这个女人也可以跟这个男人说：我一直都幻想有一个好爸爸保护我，一个好妈妈来爱我。我发现我在我们的关系里，我完全变成了一个婴儿，我好像永远都要不够，我现在开始明白，其实我一直不相信，不会有人真正地爱我，所有人都会离开我，我根本不值得别人爱我。
我太害怕这些话了，所以我就会非常恐惧地想要控制你，让你不会变成我心里的那些话。可是就算是你给我很多爱，可是我内在的最核心那部分还是不快乐倪新威。
我想，我真正需要的是，面对那句话新江湖ol。也许我可以和你谈谈我内心的恐惧，如果我们可以一起谈谈这些恐惧，也许我们的生命会更放松一些。
很多的男人会发现，当女人可以这样表达她们内在的深层的恐惧以后苏玉红扮演者，他也可以尝试着谈谈自己对脆弱是多么的恐惧。当他们可以互相分享脆弱的时候，他们释然了，放下了，可以更亲密地在一起了，因为这些脆弱，他们可以更有力地连接在一起了阿拉加斯加。
真正的真实的依恋就由此发生出来了，这就是创伤治愈的过程。
这就是情感的归宿。


婚外情如何说分手？很多陷入婚外情的当事人即使认识到自己的错误，也自觉很难摆脱婚外情的纠缠，所以有的选择极端方式，有的则选择继续沦落。
但这都并非解决婚外情的良方。想要摆脱婚外情还得用技巧。
一、婚外情最好的分手方法
1、充分的理由提出分手
两个人只要在一起了，就会产生联系。有关财产、感情或是欲望等等，我们称之为羁绊。
想要斩断这些看不见也摸不着，却最有韧性的情丝，必须有足够充分的理由。毕竟爱情是两个人的事情，情人选择和你搞婚外情，也需要鼓起勇气。
什么样的理由才算充分呢?说服自己，说服对方，并且能够让对方理解接受!
2、恰当的时间提出分手
想要单方面结束一段情感关系，在夜深人静，彼此缠绵的时刻显然是不可能。
因为没有人会愿意失去，不分时间地随意提出分手，会让对方觉得你侮辱他的情感，很容易将其激怒。
此外在他处于低谷或心情低落的时候，也不要提及分手寒士谋。
3、合适的地方提出分手
也许有人说，反正要分手了，在哪里说不一定。然而如果目的是为了没有后遗症地结束婚外情，就一定要方方面面都考虑到对方的感受。
譬如说，在太私密的地方说就不合适，因为一旦对方恼羞成怒，自己想要求助都没有办法;
而在太过热闹的地方也不合适，最好是能够让他感到舒适的地方，让他理解你的心意，然后反客为主，保留颜面地主动提出分手。
4、合适的方式提出分手
任何事情都讲求方式方法。冒然或直白地去表述想法，往往会给对方带来加倍的不适。
提出分手的方式也要慎重，根据彼此的了解，从对方的个性出发，选择合适的方式，才有可能软化僵局，有效地结束婚外情宠物恋人。
二、婚外情分手注意事项
1、不要伤了他的自尊心
不论是什么原因，即便此时此刻你已经不再喜欢面前的这个情人，那么也希望你不要冲动，千万不要在分手的过程中做出令对方自尊心受伤的举动。
因为这样的举动虽然在表面上让对方对你死心塌地了，但是也在同时给对方的心灵造成了创伤，让其对你产生了仇恨。
我们可想而知中民保险网，矛盾激化之后，可能被你伤害的人失去理智，从而做出令我们更加后悔莫急的事情。
2、诚恳和抱歉的语气
除了你的语气要非常缓和之外，我们的态度也一定要真诚。毕竟这个情人和你相处过，分开的时候我们也要在心底对他给予充分的真诚。
一个人处理事情的成功与否，除了他的才华和经验之外，更重要的就是这个人做事的态度。
端正的态度永远会让你的成功律成倍增加。所以说，在分手的过程中，你的态度一定要真诚不含假意。
让对方真真正正地了解你的苦衷，让对方也认同你们的分开才是最好的选择。
3、切勿“藕断丝连”
我们都只到藕断丝连这个词语是用来形容两个人之间的那种虽然分开，但依旧没有决断的模糊关系。
在很多婚外恋情人的分手当中，这种藕断丝连的案例数不胜数，淡然也正是因此，有太多的人还在这种关系中垂死挣扎，他们找不到更好的出路，左右为难的同时深深体会到了婚外恋的种种痛苦。
态度明确，分开就是分开了，切不要就行所谓的那种柔情的是犹犹豫豫。
你要清楚，这样的犹豫终究会导致你的婚姻和你的婚外恋两败俱伤水嶋杏美，到头来你什么都得不到。
4、认清婚外情的本质
只是肆意的放纵自己的情感，即使没有你的出现，对方也会发生一点感情，只要时机成熟。
所以，不要把自己想象的多么的高大，也不要把对方想象的多么的高大。之所以发生婚外情，就是因为自己没有管好自己的私念。
人这一生其实除了情感，还有很多美好的事情值得我们去追求。我们要懂得有所取得有所舍得，如此才能够给人生增加很多美好和快乐格兰帝列。
要和婚外情人彻底分手，你必须认清婚外情的本质，它犹如人身体的一个毒瘤，如果不及时切除，它就会蔓延，最终吞噬整个人身。
只有勇敢地放弃，大胆的割舍，才能及时治疗身体和心灵的创伤。重新开启美好的人生。
三、如何最好的结束持续5年的婚外情
情感提问：
婚外情已有5年多的时间了。这件事情丈夫是知道的，但他拿我也没办法，因为他的身体不好，很依赖我，只要我不闹离婚，他也不干预我。
我们的儿子今年读初一，性格有些叛逆，最近一次就与同学发生口角，相互对骂。
离谱的是，那位同学的父母不知从何处得知我的生活作风，并教导他们的儿子以此为话柄，让同学们讥讽我的儿子有两个爸爸。
儿子之前不知道我的婚外情，一气之下吃了许多安眠药，还好及时被人发现并获救，不然我将永远失去儿子了。
儿子出院后不愿再上学，也不愿出门见人，几乎是卧床不起。我总是尽力开导儿子、关心儿子。
但儿子提出一个条件，要我做一个正派的妈妈，要我与情人分手。面对儿子的请求，看着儿子的一双泪眼，我答应了他。
可是了断一段感情并没那么容易，当我真的去做那件事时，却发现情人死活不同意与我分手，我不知道怎样才能彻底与情人分开?
专家答疑：
李女士，因为你的婚外情，差点让自己的儿子丢掉了年轻的生命，真是很危险的事情。你对家庭的情感出轨，差点酿成悲剧，好在儿子挽救回来了。
儿子已经慢慢长大了，他需要一个值得骄傲的母亲，父母有义务维护子女在成长过程中的自尊感。
既然你已经答应儿子与情人分手，下定决心悔改，那就好好改吧。
与情人分手，无论是自觉自愿还是逼不得已，你都需要掌握一点儿技巧。
首先，要对情人目前的心态有一个清楚的认知，最重要的是不要在分手的过程中伤了他的自尊心。
如果粗暴地抛弃对方，他会觉得受了欺骗，受了愚弄，感到气愤。
一旦对方恼羞成怒，说不准会做出让你后悔下半生的事，如损害你的名誉、当街辱骂你、刁难你、刺激你，甚至对你或家人的健康与生命构成威胁。
要想与情人好聚好散，平静地了结这段感情，就要充分认清爱的对立面，分析恨会带来什么后果。
无论用什么理由分手，你都要用诚恳和抱歉的语气，向对方说明儿子的危险和你的困镜。
为什么分手并不重要，而分手后怎么相处才是对方十分关心的。
被动的一方往往是痛苦的，所以离别的语言很有讲究，你要尽量把话说得委婉含蓄，但态度一定要明确，否则藕断丝连，会留后患。
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