李亚倩这道菜，不足5块钱，润肠通便，便秘人士要多吃！-教你365道饭菜

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李亚倩

【清炒木耳菜】
食材：
木耳菜半斤，蒜末3克，食用油适量，盐适量，酱油少许
步骤：

1，木耳菜择成小段清洗干净，捞出沥干水分，这菜很干净，没什么泥土，吃起来很放心。

2，热锅，锅内倒入适量食用油，爆香蒜末，

3，放入木耳菜大火快炒均匀。

4，加入酱油翻炒均匀，酱油可以给木耳菜提香。

5，木耳菜变软之后调入盐调味即可出锅。


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